Yoga und Tauchurlaub Bali - Tauchen und Meditation - Boden und Rückzug wachsen

Yoga und Tauch Urlaub Bali - Tauchen und Meditation - Boden und wachsen Rückzug. Finden Sie Ihren perfekten Yoga und Tauch Urlaub in Indonesien. Diese erstaunliche 11-tägige Yoga-Reise ist für Taucher, die die Unterwasserwelt noch mehr genießen möchten! Ground and Grow Adventures bieten Workshops zur Persönlichkeitsentwicklung und sind speziell für Taucher, Meditierende und Yogaliebhaber gedacht, die es lieben, Zeit im Paradies zu verbringen!

Yoga und Tauchurlaub Bali 26.4.-6.5.2020

Diese erstaunliche 11-tägige Reise ist speziell für Taucher, die noch präsenter tauchen möchten. Es ist eine wunderbare Gelegenheit, Zeit in der Unterwasserwelt zu verbringen und zu genießen Yoga-Asana, Meditations-, Atmungs- und Selbstentwicklungsworkshops im Paradies!

Der Kurs wird in englischer Sprache abgehalten

Für wen ist dieser Yoga und Tauchurlaub Bali?

Menschen, die ihre Atmung unter Wasser und an Land verbessern wollen
Einzelpersonen, die gerne mit Gleichgesinnten Abenteuer erleben
Taucher, die beim Tauchen Auftrieb und Atmung verbessern und ihr Bewusstsein unter Wasser und im täglichen Leben schärfen möchten
Paare oder Singles, die sich für Stressbewältigung, Achtsamkeit und Selbstentwicklung interessieren
Menschen mit dem Wunsch, flexibler zu werden - in Körper und Geist
Naturliebhaber, die gerne Zeit in den Elementen verbringen
Yogis, die ihrer Praxis gerne neue Möglichkeiten hinzufügen, präsent zu werden und sich mit sich selbst zu verbinden
Menschen, die ihren Körper, ihre Energie, ihre Gefühle und ihren Geist besser verstehen wollen und wie dies das Tauchen und das tägliche Leben beeinflusst
Personen, die Veränderungen vornehmen und positiver durchs Leben gehen möchten
Menschen jeden Alters und jeden Ortes in dieser wundervollen Welt

Was ist der Ablauf des Yoga und Tauchurlaubs Bali?

Tag 1: Ankunft von Bali nach Lembongan & Yoga und Workshop

Tag 2 & 3: Yoga, Tauchen und Meditation Lembongan

Tag 4: Tagesausflug nach Nusa Penida

Tag 5: Yoga, Tauchen und Meditation Lembongan

Tag 6: Yoga, Meditation und ein halber Tag zur freien Verfügung, um Lembongan in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden

Tag 7: Boot nach Bali und Fahrt nach Tulamben, abendliches Yoga

Tag 8-10: Yoga, Workshops, Tauchen und Meditation in Tulamben mit optionalem Nachttauchen

Tag 11: Yoga & Meditation, Transport nach Sanur

Yoga und Tauch Urlaub Bali - Tauchen und Meditation - Boden und wachsen Rückzug

"DER OZEAN BEWEGT DAS HERZ, INSPIRIERT DIE FANTASIE UND BRINGT DER SEELE EWIGE FREUDE."

Robert Wyland

Yoga und Tauch Urlaub Bali - Tauchen und Meditation - Boden und wachsen Rückzug

Boden und Rückzug wachsen

Sie sind herzlich eingeladen, zu diesem Retreat ohne Erfahrung im Yoga zu kommen! Ein Schlüsselelement dieser Exerzitien ist, dass jeder genau dort wachsen kann, wo er oder sie ist. Wir bieten immer unterschiedliche Optionen für die Praktiken, mit denen wir alle einbeziehen und die Bedürfnisse aller erfüllen können. Bitte machen Sie sich keine Sorgen, wie Sie in einer Pose aussehen könnten. Es geht nicht darum, wie „perfekt“ eine Pose aussieht, es geht darum, wie Sie sich während des Trainings fühlen und dass Ihre Version einer Pose Ihren Körper, Geist und Ihre Energie unterstützt

Um am Tauchen teilnehmen zu können, benötigen Sie das Open Water Diver Zertifikat. Wenn Sie es nicht haben, können Sie es einfach einige Tage vor dem Boden tun und sich auf Bali oder in Ihrem Land zurückziehen. Es dauert ungefähr 3 bis 4 Tage. Bitte zögern Sie nicht, uns alles darüber zu fragen! Wir sind mehr als glücklich, einen Open Water Diver Zertifikat Kurs für Sie in Bali oder irgendwo auf diesem Planeten zu organisieren!

Yoga und Tauch Urlaub Bali - Tauchen und Meditation - Boden und wachsen Rückzug

D'Mel Sari

In Nusa Lembongan übernachten wir in D'Mel Sari. Das D'Mel Sari ist ideal gelegen, um die wunderschöne Insel Nusa Lembongan zu erkunden. Es liegt nur fünf Gehminuten von den wunderschönen Sandstränden von Jungut Batu entfernt und ist eine Oase der Ruhe.

Jedes Zimmer verfügt über ein geräumiges Bad mit Warmwasserdusche, kostenlosem WIFI, Kabel-TV, Minibar, Kleiderschrank und Schreibtisch. Jedes Zimmer verfügt über einen eigenen Sitzbereich auf einer kleinen Terrasse vor dem Zimmer, auf der Sie nach einem erlebnisreichen Tag entspannen können.

Die geräumigen, sauberen Zimmer und die entspannenden Gärten werden liebevoll vom Eigentümer und Manager Ketut gepflegt, der nicht nur Indonesier ist, sondern auch Englisch spricht.

Matahari Zwei

Befindet sich in Tulamben, Matahari Zwei Tulamben Das Tulamben Liberty Shipwreck liegt nur 200 m und der Strand von Tulamben 2 Gehminuten entfernt. Es gibt ein Restaurant und einen Außenpool.

Jedes Zimmer verfügt über eine Terrasse oder einen Balkon mit Bergblick. Die Unterkünfte im Bed & Breakfast verfügen über einen Sitzbereich. Die Zimmer im Matahari Two Tulamben verfügen über ein eigenes Bad und kostenfreies WLAN. Alle Zimmer verfügen über einen Kühlschrank, einen Kleiderschrank und einen Safe.

Ein kontinentales Frühstück wird jeden Morgen in der Unterkunft serviert.

Der Zeitplan kann sich je nach Wetter und Tauchbedingungen ändern. Ein üblicher Kurstag auf der wunderschönen Insel Lembongan (Tag 2,3 & 5) beginnt mit einer Yoga-Sitzung gegen 7:00 Uhr morgens. Diese Yoga Asana bereitet Ihren Körper und Geist auf den Tag vor.

Gleich nach dem Frühstück gegen 9:00 Uhr nehmen Sie das Boot, um zu tauchen und die Unterwasserwelt um Lembongan und Nusa Penida zu erkunden. Nein, du machst nicht nur einen Tauchgang - du gehst zweimal runter, um wunderschöne Fische und Korallen zu sehen! Wenn die Bedingungen es erlauben, werden wir einmal am Manta-Punkt tauchen. Wenn wir Glück haben, können wir die majestätischen Mantas beobachten.

Genießen Sie einige Stunden am Nachmittag für sich oder um Zeit mit anderen zu verbringen. Vervollständigen Sie Ihren Tag mit einem sanften Yoga-Asana oder einer Meditation vor dem Abendessen.

Die Tage in Tulamben sehen etwas anders aus. Da das Tauchen vom Strand aus möglich ist, haben wir etwas mehr Zeit. Die Vormittage bleiben gleich, Sie können ein oder zwei Tauchgänge machen und am späten Nachmittag machen wir Workshops.

Die meisten Yoga-Workshops sind nicht physisch und können nach dem Tauchen durchgeführt werden, ohne erschöpft zu sein. Es gibt verschiedene Themen rund um Achtsamkeit, Akzeptanz und Selbstliebe, Kommunikation, Körperbewusstsein, Emotionen und Atem.

Yoga und Tauch Urlaub Bali - Tauchen und Meditation - Boden und wachsen Rückzug

"LEIDENSCHAFT IST ENERGIE. FÜHLEN SIE DIE KRAFT, DIE DURCH DEN BLICK AUF DAS ENTSPRICHT, WAS SIE AUFREGT."

Oprah Winfrey

Was sind die Pakete?

10 Nächte in Ihrem bevorzugten Zimmer (alle Zimmer befinden sich in der Nähe des Strandes und verfügen über eine Klimaanlage)
10 x lokales Frühstück
11 Tauchgänge inklusive Manta Point
16 Yoga- und / oder Meditationskurse mit Boden und Wachstum
4 Werkstätten
Tagesausflug nach Nusa Penida
Tauchführer und Ausrüstung
lokale Reiseleiter
Transport vom Flughafen nach Sanur
Bootstransfer vom Festland Bali nach Nusa Lembongan und zurück
Transport von Padang Bai nach Tulamben und zurück nach Sanur nach dem Rückzug

internationaler Flug nach Bali
zusätzliche Mahlzeiten, die oben nicht erwähnt wurden
Kranken- und Reiseversicherungen
Visakosten
Unterkunft, wenn Sie vorher anreisen oder länger bleiben möchten
Wäsche, persönliche Ausgaben und zusätzliche Aktivitäten

Alle Optionen des Boden- und Wachstumsrückzugs umfassen das, was unter „Was im Hintergrund- und Wachstumsrückzug enthalten ist“ aufgeführt ist. Wählen Sie jetzt Ihre Art der Unterkunft!

Wir leiten den Kurs, wenn sich mehr als 6 Personen anmelden. Der Yoga und Tauchurlaub Bali ist auf 15 Personen begrenzt.

Yoga und Tauch Urlaub Bali - Tauchen und Meditation - Boden und wachsen Rückzug

$ 1390 pro Person

Einzelzimmer Nusa Lembongan
Einzelzimmer Superior in Tulamben

$ 1190 pro Person

Doppelzimmer Nusa Lembongan
Doppelzimmer Superior in Tulamben

BELIEBT

Yoga und Tauch Urlaub Bali - Tauchen und Meditation - Boden und wachsen Rückzug

"EMOTIONEN SIND WELLENARTIG. SEHEN SIE, DASS SIE IN DER ENTFERNUNG ZUM VAST CALM OCEAN SCHWINDEN."

Ram Dass

Tauchen und Meditation & Yoga

Warum sollte ich als Taucher Yoga machen?

Es gibt viele gute Gründe, warum wir als Taucher Yoga machen sollten. Jeder hat unterschiedliche Bedürfnisse, aber einer der wichtigsten Gründe ist sicherlich, das Atmen zu lernen. Einmal wussten wir, wie man ganz natürlich atmet, aber unser Lebensstil, unsere Gewohnheiten oder unser Stress lassen uns anders atmen. Wir atmen flach und schnell, was sehr ineffizient ist.

Beim Tauchen wollen wir einen natürlichen, tiefen Atemzug bewahren. Dieser Atemzug hilft uns, den Auftrieb zu kontrollieren, zu trimmen und den Luftverbrauch zu reduzieren. Sie lernen die tiefe Zwerchfellatmung - eine großartige Technik, um Angstzustände zu reduzieren und Luft zu sparen!

Sie denken, dass Sie an die Oberfläche schweben werden, wenn Sie tief durchatmen? Bitte denken Sie daran: Während Sie tief atmen, atmen Sie nur tief, Sie atmen nicht tief durch!

Tauchen und Meditation & Yoga - Es gibt viel mehr Vorteile für Taucher, die Yoga praktizieren:

Verwalten Sie Ihren Stresslevel
verbrauchen weniger Luft beim Tauchen
stärker und flexibler werden
in der Lage sein, unter Wasser und im täglichen Leben aufmerksamer zu sein

Yoga und Tauch Urlaub Bali - Tauchen und Meditation - Boden und wachsen Rückzug

Boden und wachsen Rückzug - Wer wird der Partner für das Tauchen sein?

Tauchen Sie ein in die Kultur

DIVE IN CULTURE besteht aus Marianne Aalders und Jürgen Koch, 2 Laptops und einem (mittlerweile großen) Team lokaler Partner. Wir sind beide seit über 10 Jahren in Asien und arbeiten in der Tauchindustrie in verschiedenen Ländern.

Seit 5 Jahren sind wir nun in Indonesien und haben uns auf die Region Bali und die umliegenden Inseln spezialisiert. Wir leben beide auf Nusa Lembongan, einer wunderschönen Insel, nur 35 Minuten von Bali entfernt.

Die Idee hinter DIVE IN CULTURE war, zu erkennen, dass alle Tipps, die wir an Kunden weitergaben, mehr als dankbar aufgenommen wurden.

Die Idee und Philosophie von DIVE IN CULTURE ist es, unser über die Jahre gesammeltes Insiderwissen zu vermitteln und Ihren Urlaub wahr werden zu lassen.

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tauchen und meditieren - wer unterrichtet yoga?

Valeria Moser

Ich erkunde leidenschaftlich gerne diese wunderschöne Welt und verbinde mich wieder mit den Wurzeln. Seit vielen Jahren arbeite ich als Personal Trainer für Kunden mit Verletzungen.

Vor vier Jahren habe ich angefangen, Retreats für meine Kunden in der Nähe des Ozeans zu machen, wo sie Körperarbeit und Klettern oder Surfen kombiniert hat.

Als ich anfing, Yoga zu praktizieren, begannen die Schüler noch tiefer in ihre Reise einzutauchen. Ich liebe es, meine Schüler durch ihre Selbstfindung zu führen, jeder in seinem eigenen Tempo.

Ich pflege einen traditionellen Yoga-Stil. Pranayama, Meditation und Achtsamkeit sind große Bestandteile meiner Lehre.

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